Plicurile împotriva răcelii conțin foarte mult zahăr, E-uri și sare. Studiu realizat de InfoCons

Plicurile împotriva răcelii sunt destul de populare în rândul românilor, dar acestea conțin foarte mult zahăr, până la 9 E-uri, dar și sodiu (sare), iar multe informații nu sunt scrise pe etichete. Studiu realizat de InfoCons.

Plicurile împotriva răcelii conțin foarte mult zahăr

Schimbarea bruscă a anotimpurilor aduce și viroze. Știm cu toții că este neplăcut să fim răciți și încercăm din răsputeri să scăpăm cât mai repede de starea neplăcută. Mulți dintre noi folosim plicuri împotriva răcelii, dar acestea nu sunt atât de bune pentru sănătatea noastră precum par.

• Îți recomandăm să citești și:
  • Produse Kinder, posibil contaminate cu salmonella, retrase de la vânzare. Dulciurile s-au vândut în București și în țară

InfoCons a demarat un studiu în anul 2018, continuat în 2019 și 2021 și a descoperit că un singur plic împotriva răcelii poate conține până la 12,6 grame de zahăr. Mai exact, consumăm (fără să vrem) două lingurițe și jumătate de zahăr.

Plicurile împotriva răcelii conțin până la 87% zahăr, iar media este de 36%, în condițiile în care nu toate etichetele furnizează informațiile cu privire la cantitatea de zahăr.

Lăsăm mai jos primele 5 produse analizate de InfoCons, iar restul tabelului poate fi accesat AICI:

Până la 9 E-uri și…sodiu

Pe lângă o cantitate de zahăr imensă, plicurile împotriva răcelii mai conțin și E-uri, dar și sodiu, potrivit unui studiu InfoCons, realizat în 2021.

Un singur plic poate conține până la 9 E-uri, iar media este de 4 E-uri. Cei mai întâlniți aditivi:

• E100,
• E104 (galben de quinoleină),
• E110 (aditiv alimentar din categoria coloranţilor sintetici azoici),
• E330 (aditiv alimentar din categoria regulatorilor de aciditate),
• E331 (citrat de sodiu),
• E950 (aditiv alimentar sintetic cu rol de îndulcitor),
• E951 (aditiv alimentar sintetic, cu rol de îndulcitor şi potenţiator de aromă).

Lăsăm mai jos primele 5 produse analizate, iar restul tabelului poate fi găsit AICI:

Era să uităm de prezența sodiului. Un singur plic împotriva răcelii poate conține până la 135,8 mg de sodiu. În mediu, un singur plic conține 53,6 mg de sodiu (0,0536 g), iar pe etichete nu exista această informație. Tabelul complet poate fi găsit AICI.