GOOD LIVING

EXCLUSIV | Sindromul BURNOUT. Te simți mereu epuizat, n-ai chef de muncă și simți că pedalezi în gol? Nu-l găsești în statistici, dar există. Un psihoterapeut ne-a explicat cât de serios este

Tu cum te simți astăzi? Burnout-ul nu vine doar din muncă. O relație complicată sau un mod de viață haotic pot contribui

Dacă ai ajuns să te simți mereu epuizat, fără chef de muncă și simți că orice ai face nu contează, trebuie să știi că sindromul burnout există. Mai mult, pandemia pare să fi agravat acest fenomen în mai multe privințe, mai ales de când mulți oameni au ajuns să lucreze de acasă. Chiar dacă nu il găsești în statisticile medicale privind diagnosticele și nu poți spune exact câte cazuri există la nivel mondial, el se simte uneori în fiecare dintre noi. Un psihoterapeut ne-a explicat cât de serios este și ce avem de făcut în astfel de situații.


Recomandarile noastre

Parteneri

Back to top button