GOOD LIVING

Cum avem grijă de sănătatea creierului în aceste vremuri tulburi. Secretul bunăstării psihologice spus chiar de un doctor neurolog

Trăim niște vremuri tulburi și normalitatea dinainte de pandemie a ajuns să fie ușor ușor uitată. Mai mult, specialiștii spun că ne paște o adevărată criză în privința sănătății mintale. Noi am vorbit cu un doctor neurolog care ne-a arătat ce avem de făcut pentru a avea grijă de sănătatea creierului nostru, mai ales în perioadele strasante și aglomerate. Secretul bunăstării psihologice nu este atât de secretos pe cât ar putea să pară, însă trebuie să fim atenți la câteva detalii importante.


Recomandarile noastre

Parteneri

Back to top button