Atelier incubator 107: Capoeira

Capoeira

Ce?

Capoeira oferă mai multe posibilități de exprimare, fiind o artă completă ce conține muzică, dans, luptă, istorie. Se spune despre capoeira că este „dansul gladiatorilor și lupta dansatorilor”.

În capoeira există un sistem de gradație asemănător cu cel din karate – centura se numește corda, iar la fiecare examen („troca de corda”), învățăcelul trebuie să prezinte cunoștinte din toate componentele acestei arte, în funcție de nivelul la care se află.

Capoeira este pentru bărbați, femei și copii – singurii care nu reușesc să o învețe sunt cei care nu își doresc acest lucru.

Vei învăța să porți un dialog fizic cu partenerul, politicos, bazat pe întrebare și răspuns :), să surprinzi interacțiunile sociale folosind doar limbajul trupului – de aceea descriem capoeira ca fiind „Jogo da Vida” – și bineînțeles tehnici de capoeira de bază.

Adresa sălii este strada Gării de Nord, Ministerul Transporturilor, poarta F.

Cu cine?

Sunt Alexandru Popa, am 23 de ani, un om simplu, de la țară, cunoscut în capoeira sub numele de Açu (fiecare capoeirista primește un apelido în capoeira după primul batizado).

Am practicat 10 ani de arte marțiale all style, după care am descoperit capoeira și…m-am îndrăgostit… În prezent sunt instructorul grupului din București, sub îndrumarea profesorului meu brazilian Antonio Minhoca. Sunt student în ultimul an la drept, primul la medicină. Îmi plac oamenii pozitivi, energia bună și câinii.

Cu ce?

Participanții sunt obligați să vină cu energie multă, un zâmbet larg și vestimentație cât mai comodă, de restul ne ocupăm noi 🙂

Când, unde?

În sala de pe strada Gării de Nord, Ministerul Transporturilor, poarta F.

Marți, 19 februarie 2013 de la 20:00 la 22:00

Joi, 21 februarie 2013 de la 20:00 la 22:00

Vineri, 22 martie 2013 de la 20:00 la 22:00

Vineri, 22 februarie 2013 de la 20:00 la 22:00

Marți, 26 februarie 2013 de la 20:00 la 22:00

Joi, 28 februarie 2013 de la 20:00 la 22:00

Vineri, 1 martie 2013 de la 20:00 la 22:00

Cum?

Înscrierea la atelier se face online. Intră pe site-ul www.incubator107.com, înscrie-te şi vino la atelier! Scrie-ne sincer de ce vrei să vii, zi-ne de unde ai auzit de noi și lasă-ne numărul tău de telefon.

Contribuția ta îți asigură doza de adrenalina. Sugerăm o contribuție de 30 lei pentru fiecare întâlnire. Pentru că luna aceasta funcționăm în deplasare în afara mansardei, 15 lei sunt cost fix pentru chiria sălii și antrenamente, iar restul vor fi redirecționați ca donație și încurajare spre incubator107.