Actualizare METEO | Iar e cod galben de caniculă în București. Astăzi, maximele termice sunt cuprinse între 32 – 36 de grade Celsius

Administrația Națională de Metrologie (ANM) anunță că astăzi în București și jumătate din țară este în vigoare un cod galben de caniculă. Cetățenii sunt sfătuiți să evite deplasările neesențiale, în special la orele prânzului, și să se hidrateze corespunzător.

Avem cod galben de caniculă astăzi în București

Vara a venit în forță în București, aducând cu ea temperaturi extrem de ridicate. ANM anunță că astăzi în Capitală avem parte de o nouă avertizare meteorologică. Mai precis, este vorba despre un cod galben de caniculă, valabil în ziua doar pentru ziua de 19 iunie 2025, în intervalul orar intervalul orar 12:00 – 21:00.

Fenomenele vizate sunt: temperaturi deosebit de ridicate și disconfort termic.

Conform informațiilor oferite de meteorologi, maximele termice înregistrate astăzi vor trece de 30 de grade. Mai precis, acestea vor fi cuprinse între 31 și 36 de grade Celsius. Zonele ce se află sub incidența codului sunt: Banat, Oltenia, Muntenia, sudul Crișanei, sud-vestul Transilvaniei și Dobrogea continentală.

Iată mesajul transmis de ANM:

În intervalul menționat în Banat, Oltenia, Muntenia, sudul Crișanei, sud-vestul Transilvaniei, precum și în Dobrogea continentală, se vor înregistra temperaturi deosebit de ridicate pentru această dată, astfel că maximele se vor situa între 32 și 36 de grade. În Oltenia și Muntenia disconfortul termic va fi ridicat, local va fi caniculă, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități.

Recomandări pentru oameni în zilele toride

Există și o serie de recomandări de care oamenii ar trebui să țină cont în zilele caniculare. Iată care sunt acestea:

• Să vă deplasați în spațiile publice mai degrabă dimineața sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite,
• Să evitați aglomerațiile și efortul fizic între orele 11:00-18:00, când soarele este foarte puternic,
• Să purtați haine lejere, în culori deschise, pălării și ochelari de soare,
• Să vă hidratați corespunzător (1,5 – 2 litri de apă pe zi),
• Să mâncați fructe și legume sau iaurt,
• Să evitați băuturile ce conțin cofeină (cafea, ceai) sau zahăr (sucurile carbogazoase) în cantitate mare.

În cazul unor stări de rău, oamenii sunt sfătuiți să apeleze la cadrele medicale pentru îngrijirile necesare.

Te-ar mai putea interesa și:

• Harta cișmelelor din Sectorul 6. Bucurie pe caniculă: „137 de cișmele cu apă potabilă, toate funcționale”, anunță PS6